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国庆七天假 我的黄金周  

2013-10-10 06:39:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1·单位值班(带班)一天;

2·和朋友登山半天;

3·翻阅励志、养生书籍两本;

4·整理前有的一些资料;

5·对将版《谋事之基 成事之道》一书作后期的运核;

6·发表博文六篇,其中三篇撰写,三篇编写;

7·陪两位老人过节,筹备午餐并敬节日祝福酒;

8·减重1公斤,体重降至69·5~~70·0公斤(要求很具体、很明确,很容易反弹);

9·体锻以跳绳、太极拳、第八套广播体操、散步形式为主;

10·心态、状态调整,并有意识的揣摩、体悟,探讨如何更适宜;

11·对节后工作进行了考虑、打算。

                                                              (2013年10月8 日)


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