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hbmzg的博客

 
 
 
 
 
 

吉祥年华

2018-7-18 19:44:55 阅读42 评论15 182018/07 July18

1978

豆蔻年华

2018

走近花甲

悠悠岁月四十载

漫漫人生添风雅

靓丽的校花

不在人夸

敬老抚小

业好更齐家

不论二七塔

还是温哥华

不论秋冬

还是春夏

永远如愿吉祥

好梦成真想啥有啥

那是因为——

岁月历练了一颗更纯真的心

那是因为——

对于世事未来既能看开

又能放下

作者  | 2018-7-18 19:44:55 | 阅读(42) |评论(15) | 阅读全文>>

当下是最好的时光

2018-7-16 16:49:50 阅读63 评论31 162018/07 July16

(带着老妈去看山,真诚赏读“吉祥年”,既能尽天地人伦之孝,又能悟古往今来之理。学思几言,分享共勉)

√过去的所为形成了现在,现在是未来的起点,当下是最好的时光。经营健康,珍惜所有,投资未来。

√花有重开日,人无再少时。情趣哲理引共鸣,自然家常近致远。

√人世间所有的相遇都是久别后的重逢(《一代宗师》)。

√开拓视野,冲破艰险;看见世界,身临其境;贴近彼此,感受生活。这就是生活的目的(《白日梦想家》)。

√我们终此一生都得迎接最后的大限之日,无法回头,因此当下根本无需介意年龄,只要努力、任性地活着就好,生命的滋味就在于此(《迈向另一个国度》)。

√快乐要有悲伤作伴,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤,请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你(塞林格《麦田守望者》)。

√那些想收获自由所带来的美好的人,必须像真正的人那样,要承受支撑自由价值的艰辛(托马斯·潘恩《常识》)。

√世界上所有的生命都有他存在的价值。身为国王,你不但要了解,还要去尊重所有的生命,包括爬行的蚂蚁和跳跃的羚羊(《狮子王》)。

√知足常足,终身不辱;知止常止,终身不耻(老子语)。

作者  | 2018-7-16 16:49:50 | 阅读(63) |评论(31) | 阅读全文>>

梦想如诗 陶冶情志

2018-7-11 10:08:12 阅读54 评论28 112018/07 July11

梦想如旗,指引方向;梦想如诗,陶冶情志;梦想如火,砥砺人生。

梦想这 东西和经典一样,永远不会因为时间而褪色,反而更显珍贵(《老男孩》)。

生命的确是黑暗的,除非有了激励;一切的激励都是盲目的,除非有了知识;一切的知识都是徒然的,除非有了梦想······(纪伯伦)。

一位哲人指出,一个国家处于上升期的标志之一,是这个国家开始拥有她的“造梦”能力,她的国民也开始自信地谈论自己的梦想。

人生如屋,梦想如柱,梦想就是处世立身的坚强“脊梁”。

百年坎坷复兴路,世纪沧桑强国梦。

实现梦想的唯一障碍就是今天的疑虑(罗斯福)。

路在脚下,梦想就在前方。

梦想是令人心动的旋律,是引人奋进的动力。有努力就会有收获,有奋斗未来就会更出彩。

梦想激励未来。  用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用美好的梦想创造未来。

人生一半是梦想   。有些路看起来很近,可是走下去才发现很远,缺少耐心的人永远走不到头。人生,一半是现实,一半是梦想。

作者  | 2018-7-11 10:08:12 | 阅读(54) |评论(28) | 阅读全文>>

任何人都是自己幸福的工匠

2018-7-10 9:31:21 阅读62 评论22 102018/07 July10

任何时候都不能放弃人生的目标,以一颗平常心,做好人生事,努力,一切都有可能,只要不放弃不懈怠,就能走向美好的前程。

        任何一个可信的道理都是真理的一种形象(布莱克)。

        任何事情都一样,只要有了初步的成功,去争取最大的成功最后就变成了难以抗拒的诱惑(茨威格)。

任何一种对时间的点滴浪费,都无异于一种慢性自杀(茅以升)。

        任何东西都有它的底子,你最好不要去碰。只要你捅破了这层脆弱的窗户纸,里面的内容,一多半经不起推敲(格非《隐身衣》)。

任何人也不能替代走过那条路,你必须自己去走(惠特曼)。

任何彰明昭著的罪恶,都可以在外表上装出一副道貌岸然的样子(莎士比亚 )。

任何一个身体健康、无冻饿之虞的人,只要他抛弃了他心目中臆想的财富,他就可以说是一个相当富有的人了(卢梭)。

任何一种学问均必由浅入深,由近及远,由常人所及知者引入其所不及知(梁漱溟)。

任何一个人的任何一点成就,都是从勤学、勤思、勤问中得来的(夏衍)。

任何时候我也不会满足。越是读书,就越是深刻地感到不满足,越是感到自己知识的贫乏(马克思)。

任何人都是自己幸福的工匠(梭罗)。

作者  | 2018-7-10 9:31:21 | 阅读(62) |评论(22) | 阅读全文>>

广播体操 收效很好

2018-7-7 17:21:29 阅读50 评论16 72018/07 July7

人生中很美妙的事情或事物往往都是廉价的甚至是免费的,像清洁的空气、山涧清泉等,包括广播体操也有类似的情愫。

1951年11月24日,我们国家第一套广播体操颁布,至2011年8月8日是第三个全民健身日,国家体育总局正式发布第九套广播体操。4分钟9节,从:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动。第九套广播体操"科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味",场地不限,老少咸宜, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术踢毽游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了"健康、欢乐、时代"的风格。广播体操可产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

我所知道在机关里,坚持最好的要数组织部,上午十点钟,

作者  | 2018-7-7 17:21:29 | 阅读(50) |评论(16) | 阅读全文>>

有两个方向很重要

2018-7-6 10:53:23 阅读67 评论46 62018/07 July6

人有两个方向很重要:一是出门,二是回家;人有两个原则很重要:一是知道,二是知足。

获得幸福的最好方法是不让伤害发生,而不是发生后再去治愈(《超时空同居》)。

中国有句老话,叫做“入乡随俗”,印尼也有一句谚语,叫做“站在这里,就要尊重这里的天空”。

赤脚走总比没书强(冰岛谚语)。

钱是可以储存的,但时间不能,你怎么花时间,决定了你一生的生活质量(瑞典谚语)。

“没有不好的天气,只有不好的衣服”(挪威谚语);没有不好的季节,只有不好的心情;没有不好的年龄,只有不好的心态。

幸福是一种方法,不是一样东西。是一种才能,不是勇敢目标(赫尔曼·黑塞)。

学习的本质,不在于记住哪些知识,而在于它触发了你的思考(迈克尔·桑德尔)。

作者  | 2018-7-6 10:53:23 | 阅读(67) |评论(46) | 阅读全文>>

常常提其朝气为要(曾国藩典语选)

2018-7-2 15:50:55 阅读81 评论28 22018/07 July2

尽人事以听天,吾唯日日谨慎而已。

不深思则不能造于道。不深思而得者,其得易失。

轻财足以聚人,律己足以服人,量宽足以得人,身先足以率人。

人之处于患难,只有一个处置。尽人谋之后,却须泰然处之。

常常提其朝气为要。

今日所说之话,明日勿因小利害而变。

处事贵熟思缓处,熟思则得其情,缓处则得其当。

先静之,再思之,五六分把握即做之。

养得胸中一种恬静。 

古之成大事者,规模远大与综理密微,二者缺一不可。

常存冰渊惴惴之心。

养生以少恼怒为本,事亲以得欢心为本。

为善则游君子之域,为恶则入小人之乡。

和可消人怨,忍足退灾星。

从前种种譬如昨日死,从后种种譬如今日生。

以能立能达为体,以不怨不尤为用。

一个忍字,消了无穷祸患,一个足字,省了无限营求。

事前加慎,事后不悔。

戒傲戒惰,保家之道也。

事以急败,思因缓得。

作者  | 2018-7-2 15:50:55 | 阅读(81) |评论(28) | 阅读全文>>

一切都开始于迅速行动

2018-7-1 10:15:59 阅读86 评论24 12018/07 July1

人生处处是起点,一切都开始于迅速行动。

我这个人走得很慢,但是我从不后退(林肯)。

我不仅竭尽所能运用自己的脑力,别人的脑力能用的一并借用(威尔逊)。

如果我比别人看得远些,那是因为我站在巨人的肩上(牛顿1676年)。

下君之策尽己之力,中军之策尽人之力,上君之策尽人之智(古语)。

每一个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦能负。如此,你才能磨炼自己,求得更高的知识而进入更高的境界(林肯)。

没有一滴雨会认为是自己造成了洪灾(西方谚语)。

你的价值并不会因为别人看不到而减少(印度谚语)。

谁出钱雇的小提琴手,就由谁来决定曲目(西方谚语)。

千万不要忘记,我们飞得越高,我们在那些不能飞的人眼中的形象就越是渺小(尼采)。

作者  | 2018-7-1 10:15:59 | 阅读(86) |评论(24) | 阅读全文>>

可与不可间 荣辱两重天

2018-6-30 11:27:01 阅读73 评论12 302018/06 June30

可以忍受卑微,但不可背叛人格;

可以忘掉失败,但不可忘却教训;

可以忘掉昨天,但不可忘记历史;

可以忘掉苦难,但不可忘却辛路;

可以忘掉伤疤,但不能忘却耻辱。

什么都可以丢,但不可丢脸;

什么都可以再,唯独生命不能;

什么都可以抛,唯有信仰不能;

什么都可以忘,唯独兢慎不敢;

什么都可以接受,唯独屈辱不能。

一切皆可以变,唯独初心不能变;

一切都可以让,唯独责任不能;

一切都可以长,唯有傲气不可以长;

一切都可以老,唯有年轻的心不能老;

一切都可以退,唯有上进的心不能退。

作者  | 2018-6-30 11:27:01 | 阅读(73) |评论(12) | 阅读全文>>

凡有盛必有衰 不可不预

2018-6-29 17:39:28 阅读377 评论23 292018/06 June29

√大凡那些躲在大家意料不到的角落里的人们,纵使会错过若干显著的机会,也还能有些奇特的际遇使他们终于被大家发现出来(哈代)。

√大凡走路,如果目标本身没有摆正,要想取一条正确的路径是不可能的(培根)。

√凡是人们以充沛的勇气、好不虚伪地这样做的地方,我就认为那是个健康的地方,为了个人利益偶尔掀起一场激烈的争吵,在我看来,也是健康的标志(凯勒)。

√凡是想要给自己的子女以相当的靠山,使其在世上不至奋斗得太辛苦的人,在不知不觉之中,已将祸害带给自己的子女了(马尔腾)。

√凡是上年纪的人,都是反对的太多,商议得太久,行动得太少,后悔得太早(培根)。

√凡是喜欢教训别人的人,自己最不愿意受到别人的教训(司各特)。

√凡是想别人感激,那是必然要失望的(《故园》)。

(以下十条选自曾国藩典语)

√凡天下事,虑之贵,详行之贵,力谋之贵,众断之贵独。

√凡办大事,以识为主,以才为辅;凡成大事,人谋居半,天意居半。

√凡事留余地,雅量能容人。

√凡人做一事,便须全副精神注在此一事,不可见异思迁。

√凡有盛必有衰,不可不预为之计。

√凡世家子弟衣食起居无一不与寒士相同,则庶可以成大器,若沾染富贵气习,则难望有成。

√凡事须逐日检点,一日姑待后来补救,则难矣。

√凡读无益之书,皆是玩物丧志。

√凡家道所以持久者,不恃一时之官爵,而恃长远之家规,不恃一二人之骤发,而恃大众之维持。

作者  | 2018-6-29 17:39:28 | 阅读(377) |评论(23) | 阅读全文>>

学知足道 养生健体

2018-6-23 11:06:24 阅读163 评论35 232018/06 June23

传统医学认为,脚是人的精气之根,是人体的精气源。俗话常说,树枯根先竭,人老脚先衰;诸病从寒起,寒从足下生。所以,历代养生学家都十分注重足道养生,防治疾病,保健肌体,延年益寿。

根据中华自然疗法世界总会医学顾问杨奕讲解,足道养生有六字诀:一是摸,经常触摸双脚,如发现硬结、条索,且有酸痛麻胀感,说明对应的脏器发生病变或功能不正常;二是,按,即按摩;三是,搓。搓脚心是一种古老的健身术,经常搓,特别是涌泉穴,可强身健体;四是温,保持双脚温暖,预防疾病从脚底入侵。五是浴,睡前洗脚,胜似用药;热水洗脚,如吃补药;春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾。六是走,运动,活动;“以步代车走,能活九十九”。

老祖先的智慧博大精深,道理精妙,知行合一,受益无穷。当然有条件可借助专业,也可正确使用现代化的健身器械。

作者  | 2018-6-23 11:06:24 | 阅读(163) |评论(35) | 阅读全文>>

最好的医生是自己

2018-6-19 10:30:20 阅读141 评论33 192018/06 June19

最好的医生是自己。

劳动是天然的保健医生( 加龙)。

劳动,这是一切钝感的最好的医生(奥斯特洛夫斯基)。

白衣天使,仁爱为怀,悬壶济世,妙手回春。

有时是治愈,常常是安慰,总是去帮助(特鲁多墓碑语)。

医生只不过是精神上的慰藉者而已(佩特罗尼乌斯)。

友情即良药;我们都是彼此的医生(奥立弗·萨克斯)。

治病如御敌,贵在轻便、轻简、清淡。临证用药如将用兵,不在多,而在独选其能。药不贵繁,量不在大,唯取其功,所谓四两拨千斤(路志正)。

中医治病,贵在辨证施治,因人、因时、因地制宜,不拘泥于一方一尊,必须灵活变通。

中医治病方法众多,有药物、针灸、导引、食疗等方法,药物治疗又有内治、外治之分和有汤、散、丸、膏、丹、酒等多种剂型形式,不同方法的作用形式、起效时间、药效持久时间均有不同。

凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救,无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医(孙思邈)。

作者  | 2018-6-19 10:30:20 | 阅读(141) |评论(33) | 阅读全文>>

林语堂10条典语

2018-6-18 9:18:37 阅读115 评论25 182018/06 June18

◆哲学的唯一效用是叫我们对人生抱一种比一般商人较轻松较快乐的态度。

◆上帝若爱我如我母亲爱我的一半,他也不会把我送进地狱去。我这样的人若是不上天堂,这个地球不遭殃才怪。

◆作家的笔正如鞋匠的锥,越用越锐利,到后来竟可以尖如缝衣之针。但他的观念的范围则必日渐广博,犹如一个人的登山观景,爬得越高,所望见者越远。

◆人生在宇宙中之渺小,表现得正像中国的山水画。在山水画里,山水的细微处不易看出,因为已消失在水天的空白中,这时两个微小的人物,坐在月光下闪亮的江流上的小舟里。由那一刹那起,读者就失落在那种气氛中了。

◆中国就有这么一群奇怪的人,本身是最底阶层,利益每天都在被损害,却具有统治阶级的意识.在动物世界里找这么弱智的东西都几乎不可能.

◆艺术应该是一种讽刺文学,对我们麻木了的情感、死气沉沉的思想,和不自然的生活下的一种警告。它教我们在矫饰的世界里保持着朴实真挚。

◆凡是谈到真理的人,都反而损害了它;凡是企图证明它的人,都反而伤残歪曲了它;凡是替它加上一个标识和定出一个思想派别的人,都反而杀害了它:而凡是自称为信仰它的人,都埋葬了它。所以一个真理,等到被竖立成为一个系统时,它已死了三次,并被埋葬了三次了。

◆一个学者是像一只吐出所吃的食物以饲小鸟的老鹰;一个思想家则像一条蚕,他所吐的不是桑叶而是丝。

◆中国人对于快乐概念是“温暖、饱满、黑暗、甜蜜”——即指吃完一顿丰盛的晚餐上床去睡觉的情景。一个中国诗人也曾说:“肠满诚好事;余者皆奢侈。”

◆对我自己而言,顺乎本性,就是身在天堂。

作者  | 2018-6-18 9:18:37 | 阅读(115) |评论(25) | 阅读全文>>

非德无以立

2018-6-17 9:10:19 阅读99 评论26 172018/06 June17

非德无以立

非学无以智

非诚无以信

非谨无以正

非恕无以容

“非淡泊无以明志

非宁静无以致远”

非勤奋无以业精

非刻苦无以功成

非奉献无以拓境

作者  | 2018-6-17 9:10:19 | 阅读(99) |评论(26) | 阅读全文>>

所有现存的好东西都是创造的果实

2018-6-16 9:28:42 阅读169 评论27 162018/06 June16

√所有诡计中最狡猾的诡计就是:善于巧妙地假装自己已落入人们设置的圈套。因为,人们总是在打算欺骗别人时自己最容易受骗(拉·罗什富科)。

√所有恶劣品质中,不真诚是最危险的(弗劳德)。

√所有人的智慧加在一起也不能帮助一个没有自己智慧的人,正如失去视力的人不能用周围的人的视力来弥补自己的缺陷一样(拉布吕耶尔)。

√所有现存的好东西都是创造的果实(米尔)。

√所有伟大的成就,都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的(卓别林)。

√所有智力方面的工作都要依赖于兴趣(夸美纽斯)。

√所谓幸福的人吧,是指不以幸福为意的人(芥川龙之介)。

√所谓革命精神就是创造性,要懂得世界上一切都需要创造,要前进就不能坐着等待,就要去创造(徐特立)。

√所谓青春,就是心理的年轻(松下幸之助)。

√所谓没有时间,是因为没有很好地利用(托·福勒)。

√所谓以礼待人,即用你喜欢别人对待你的方式对待别人(切斯特菲尔德)。

作者  | 2018-6-16 9:28:42 | 阅读(169) |评论(27) | 阅读全文>>

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