悔，是懊恼过去做得不对，不合时宜，悔是人的意识活动。一个正常的人懂事之后都会有悔 ，也或到老至终 。
比利时《老人》杂志曾对60岁以上的老人做过调查，发现许多老人都后悔，其中72%的老人后悔年轻时不努力，以致事业无成；68%的老人后悔年轻时关心家庭不够；67%的老人后悔选择错了职业；63%的老人后悔对子女教育方法有误；60%的老人后悔读书太少；58%的老人后悔锻炼身体不够；51%的老人后悔染有烟、酒等不良生活习性；47%的老人后悔对父母尽孝不够，等等。
约翰是纽约一家医院的临终关怀医生，他总结十年来接触的患者最后的遗憾、后悔不外几种：没有做自己想做的事情，包括没有去想去的地方旅行观光；没有尽全力帮助别人，欠情欠债太多；大部分时间都用在了工作上，没有认清人生的意义；锻炼不够，没有重视身体健康，等等。
老夫子两千多年前感叹，“朝闻道，夕死可矣”， 西方一哲学家也讲：“如果人生可以再来一次，那么一半人都可以作国王”，“千金难买早知道”，这是对人生、世理的另一种诠释。
在人生的道路上，“不怕不悔”，或许是前辈的教导和鼓励；不悔，反正就这样了，也许是还不十分理性的抉择。人生无悔则是一种较高境界，是一种状态，需有一个长期的历练过程。人生无悔，一是不做错事，以致后悔；再则是看得开，放得下，即使做错或者不十分心满,不一味的惋惜，“早知今日，何必当初”，追悔莫及。一个人初入社会，踌躇满志，即使是圣贤也难免不做错事，随着经验的积累，知识的丰富，视野的开阔，就能够少做或不做错事，更不会“一失足成千古恨”。以豁达、坦然的胸怀和心态，看待、对待世事，不自忧，不自扰，“不二过”。
人生有悔，本属正常；减少人生的悔，是走向成熟、理性的过程；人生无悔，是理想、是通达，是圆润！
人生无悔，
无悔人生！
那是一种境界，
那是一种状态，
那境界中的状态，
体现生活价值，
实现生命的目标！
虽不能至，
心向往之，
点点滴滴，
好自为之!
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