少肉多素
少盐多醋
少食多嚼
少肥荤多青蔬
少药多养
少衣多沐
少卧多练
少车多步
少欲多施
少虑多喜
少恼怒多豁开
少计较多行好
人类寿命约有25%受遗传基因控制,而其他75%取决于个人行为与环境等外因以及与遗传基因交互作用的影响。
中国最长寿夫妻:相扶到老 百年好合
【杨胜忠(左)与金继芬相互搀扶。在贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县通州镇党振村,生活着一对年龄相加已经215岁的夫妻。不久前,他们被中国老年学学会认定为我国目前健在的最长寿百岁夫妻】
【百岁老母,手不离梳】
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